Die Frauenbeauftragte Ndby. Brigitte Rothmeier eröffnete das 5. Bezirksfrauentreffen am Samstag, 24.11.07 im Rotkreuzhaus, Plattling. Zur Begrüßung und Gratulation mit einem Hochzeitgeschenk überraschten wir unsere Sozialpädagogin vom BZ Niederbayern Frau Metzenleitner, die am 29.09.07 geheiratet hat. Mit einem Vortrag der Referentin Frau Jutta Staudinger, Verwaltungsfachwirtin in Begleitung der Dolmetscherin Liane Seis erfuhren wir viel über die Aufgaben der Kommunalen Gleichstellungsbeauftragten. Förderung der Gleichstellung von Frauen und Männer in Familien, Beruf, Gesellschaft, Vereinen.
Links: Bezirksfrauenbeauftragte Brigitte Rothmeier und Sozialpädagogin Ndb. Frau Metzenleitner
1. Gleichstellung bedeutet nicht, Frauen zu bevorzugen!!
2.Somit ist die Gleichstellungsarbeit, sowie auch Frauenarbeit im Erwerbsleben (Studium, Aufstiegschancen von Frauen, Teilzeit ist weiblich - Folgen für Alterssicherung - Altersarmut der Frauen!!)
Bild links: Referentin Frau Jutta Staudinger und Dolmetscherin Liane Seis (rechts)
Im Familienleben (Kindererziehung und Pflege von Angehörigen nach wie vor Frauenarbeit)
Im gesellschaftlichen Leben (zu wenige Frauen sind in den Städten und Gemeinden, aber auch in den ehrenamtlichen Tätigkeiten vertreten). Somit bleibt die Gleichstellung
gesellschaftspolitisches Schlüsselthema und Querschnittsaufgabe!!!
Frauenbeauftragte sind wertvolle Helfer in Sachen Gleichstellung und regen das Vereinsleben
an wie ein treibender Motor und sind Stützpfeile der Gesellschaft.
Links: Bezirksfrauenbeauftragte Brigitte Rothmeier, Bezirks-Vorsitzende Anita Prokesch, Referentin Frau Jutta Staudinger und Dolmetscher Liane Seis
Nach dem Mittagsessen begann der Personal -Trainer Jörg Zumpe über " Märchen von der Fettverbrennung" zu reden, auch hier dolmetschte Liane Seis für die anwesenden Gehörlosen. Oft wird die Frage gestellt, wie bekomme ich meine Traumfigur? Was kann man tun?
1. Ernährung optimieren!!!
Weniger, aber dafür bewusste ausgewählte Kohlenhydrate.
Viel, aber nicht zu viel hochwertiges pflanzliches und tierisches Eiweiß.
Zur Abrundung hochwertige Fette Gemüse und Obst in Fülle
2. Energieverbrauch erhöhen!!
Verhalten ändern und Motivation zur Bewegung
Jeder Mensch ist für Bewegung und Dauerbelastung konstruiert.
Abnehmen und Fett abbauen kann nur der, wer weniger Energie zuführt, als er zum Leben benötigt. So ist es mit einem geänderten Lebenswandel möglich, aber man braucht dazu mehr Zeit. Und Geduld.
Jörg Zumpe, Personaltrainer für Ernährung
Zum Schluss gab Jörg Zumpe Angebote der Fitness - Clubs gratis zum Kennenlernen bekannt!!!
Aufmerksame Zuschauerinnen und Zuschauer
Bericht: Anita Prokesch und Liane Seis
Fotos: Josef Rothmeier
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